Oefening
3 tegen 2 in vakken kleine doelen
- ¼ veld
- 7 - 10 spelers
- O10
- 15 min
Doelstelling
Positiespel in opbouw verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 30/40 meter
- Breedte: 20/25 meter
Spelregels
- De aanvallers dribbelen het veld in en spelen 3 tegen 2 tegen de verdedigers in het eerste gele vak
- De verdedigers mogen alleen verdedigen in het eigen vak
- Op het moment dat de aanvallers het volgende vak bereiken, spelen ze nogmaals 3 tegen 2 tegen de volgende verdedigers
- De aanvallers kunnen scoren op een klein doeltje, de verdedigers kunnen scoren op de kleine doeltjes aan de zijkant
- Als de bal uit is of als er wordt gescoord, start er drie nieuwe aanvallers
- Na drie onderscheppingen wisselen van verdedigers
- 4 voetballen4
- 3 mini doelen van 3 bij 1 meter3
- 6 oranje hesjes, 4 blauwe hesjes10
- 8 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes, 3 witte hoedjes19
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Aanvallen makkelijker maken
- Veld breder maken
- 3 tegen 1 in één of beide vakken
Aanvallen moeilijker maken
- Het veld smaller maken
- Nadat de verdedigers zijn uitgespeeld mogen zij terugkomen in het volgende vak
Bedoeling van de oefening
Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen
Voetbalhandeling - Bal aannemen / meenemen
De bal aan- of meenemen om verder te kunnen voetballen
Aandachtspunten
- Draai de voet naar buiten
- Houd de voet ontspannen
- Zorg dat de bal dichtbij je blijft
