Rinus

Oefening

3 tegen 2 in vakken kleine doelen

  • ¼ veld
  • 7 - 10 spelers
  • G-voetbal
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 30/40 meter
  • Breedte: 20/25 meter

Spelregels

  • De aanvallers dribbelen het veld in en spelen 3 tegen 2 tegen de verdedigers in het eerste gele vak
  • De verdedigers mogen alleen verdedigen in het eigen vak
  • Op het moment dat de aanvallers het volgende vak bereiken, spelen ze nogmaals 3 tegen 2 tegen de volgende verdedigers
  • De aanvallers kunnen scoren op een klein doeltje, de verdedigers kunnen scoren op de kleine doeltjes aan de zijkant
  • Als de bal uit is of als er wordt gescoord, start er drie nieuwe aanvallers
  • Na drie onderscheppingen wisselen van verdedigers
  • 4 voetballen4
  • 3 mini doelen van 3 bij 1 meter3
  • 6 oranje hesjes, 4 blauwe hesjes, 0 gele hesjes10
  • 8 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes, 3 witte hoedjes19
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder maken
  • 3 tegen 1 in één of beide vakken

Aanvallen moeilijker maken

  • Het veld smaller maken
  • Nadat de verdedigers zijn uitgespeeld mogen zij terugkomen in het volgende vak

Bedoeling van de oefening

Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Voetbalhandeling - Bal aannemen / meenemen

De bal aan- of meenemen om verder te kunnen voetballen

Aandachtspunten

  • Draai de voet naar buiten
  • Houd de voet ontspannen
  • Zorg dat de bal dichtbij je blijft