Oefening
7 tegen 7 in een 1-4-1-1 tegen een 1-2-2-2
- ½ veld
- 14 - 14 spelers
- O18 & O19 & Senioren
- 15 min
Doelstelling
Positiespel in opbouw verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 55 meter
- Breedte: 45 meter
Spelregels
- De aanvallende partij speelt in een 1-4-1-1 formatie
- De verdedigende partij speelt in een 1-2-2-2 formatie
- Beide ploegen kunnen scoren op een groot doel met keeper
- Wedstrijdechte spelregels hanteren
- 4 voetballen4
- 6 pilonnen6
- 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
- 7 oranje hesjes, 7 blauwe hesjes14
- 4 gele hoedjes4
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Aanvallen makkelijker maken
- Veld breder en/of langer maken
Aanvallen moeilijker maken
- Veld smaller en/of korter maken
- Spelen met buitenspel, buitenspellijn halverwege het speelveld
Bedoeling van de oefening
Door middel van dribbelen of passen in een kansrijke positie komen
Voetbalhandeling - Bal aannemen / meenemen
De bal aan- of meenemen om verder te kunnen voetballen
Aandachtspunten
- Draai de voet naar buiten
- Houd de voet ontspannen
- Zorg dat de bal dichtbij je blijft
