Rinus

1 tegen 1 met 2 kaatsers

  • ¼ veld
  • 6 - 6 spelers
  • O16 & O17
  • 15 min

Doel

Verdedigen van één tegen één situatie verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 20 meter
  • Breedte: 20 meter

Spelregels

  • De spelers in het midden spelen 1 tegen 1 tegen elkaar
  • De balbezittende speler in het midden kan zijn teamgenoten aan de buitenkant gebruiken als kaatser
  • Als de speler in het midden de bal van beide kaatsers heeft ontvangen zonder dat de tegenstander de bal heeft aangeraakt, scoort de speler een punt
  • Kaatsers mogen de bal niet naar elkaar spelen
  • Als de bal uit is, speelt de kaatser van de balbezittende partij een nieuwe bal in
  • Na 1 minuut wisselen van functie
  • 4 voetballen4
  • 4 pilonnen4
  • 3 blauwe hesjes, 3 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes6
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Verdedigen makkelijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Kaatsers maximaal 1 keer raken

Verdedigen moeilijker maken

  • Veld breder en/of langer maken
  • Kaatsers mogen de bal wel naar elkaar spelen

Bedoeling van deze oefening

  • Tegenstander dwingen naar een zijkant

Voetbalhandeling - Duel om de bal

Wat?

Poging doen om de bal te veroveren

Hoe?

  • Tussen de bal en het doel zien te komen
  • Zet (snel) druk vooruit