Oefening

6+k tegen 5 in 2 vakken, groot doel, kleine doelen

Doelstelling

Positiespel in opbouw verbeteren

Afmetingen

• Lengte: 45/50 meter
• Breedte: 30/35 meter

Spelregels

• Het speelveld bestaat uit twee vakken
• De keeper en drie aanvallers starten de opbouw vanuit het eerste vak tegen twee verdedigers
• In het andere vak staan drie aanvallers en drie verdedigers
• De verdedigers mogen hun vak niet verlaten
• De aanvallers die opbouwen schuiven één aanvaller door naar het tweede vak, waardoor het daar 4 tegen 3 wordt
• De aanvaller die doorschuift naar het tweede vak kan dit doen door te dribbelen, of door te passen en door te bewegen
• De aanvallers kunnen scoren op klein doeltje, de verdedigers scoren op een groot doel met keeper
• Als de bal uit is, starten de aanvallers weer met de bal vanuit het eerste vak
• Na 3x uit, wisselen van verdedigers

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen makkelijker maken

• Veld breder en/of langer maken
• Er mogen twee aanvallers doorschuiven naar het tweede vak, waardoor het 5 tegen 3 wordt

Aanvallen moeilijker maken

• Veld smaller en/of korter maken
• Er mag één verdediger terugkomen in het tweede vak, waardoor het 4 tegen 4 wordt

Bedoeling van de oefening

Door middelen van dribbelen in kansrijke positie komen om te kunnen scoren

Voetbalhandeling - Dribbelen

Met de bal een afstand overbruggen

Aandachtspunten

• Raak de bal zo vaak dat je hem in looptempo in de goede richting mee kan nemen
• Laat de bal niet wegspringen
• Buig je bovenlichaam iets over de bal heen