Rinus

Oefening

2 tegen 1 op klein doeltje

  • ¼ veld
  • 3 - 7 spelers
  • O16 & O17
  • 15 min

Doel

Positiespel in opbouw verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 20 meter
  • Breedte: 10 meter

Spelregels

  • De aanvallers kunnen scoren op het kleine doeltje, als de verdediger kan scoren door de bal buiten het veld te dribbelen
  • De aanvallers krijgen 30 seconde de tijd om te scoren in het kleine doeltje
  • Als dit niet lukt, of als de bal uit gaat, wisselt een aanvaller met de verdediger
  • 1 voetbal1
  • 4 pilonnen4
  • 1 mini doel van 3 bij 1 meter1
  • 2 oranje hesjes, 1 blauw hesje, 0 gele hesjes3
  • 2 gele hoedjes, 0 oranje hoedjes, 0 witte hoedjes2
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Maximaal twee keer raken
  • Spelen met buitenspel, buitenspellijn op 8 meter van het kleine doeltje

Bedoeling van de oefening

Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Voetbalhandeling - Dribbelen

Met de bal een afstand overbruggen

Aandachtspunten

  • Raak de bal zo vaak dat je hem in looptempo in de goede richting mee kan nemen
  • Laat de bal niet wegspringen
  • Buig je bovenlichaam iets over de bal heen