Oefening
1 tegen 1+k verdedigen op lijn + scoren
- ¼ veld
- 4 - 7 spelers
- O18 & O19 & Senioren
- 15 min
Doel
Verdedigen van één tegen één situatie verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 25 meter
- Breedte: 10 meter
Spelregels
- De aanvaller dribbelt het veldje in en speelt 1 tegen 1 tegen de verdediger
- De verdediger mag alleen verdedigen op zijn lijn
- De aanvaller kan scoren op een groot doel met keeper
- De verdediger scoort een punt door de bal buiten het veldje te schieten, of door de bal te controleren
- Na drie veroveringen, wisselen van verdediger
- 4 voetballen4
- 6 pilonnen6
- 1 pupillen doel van 5 bij 2 meter1
- 4 oranje hesjes, 2 blauwe hesjes, 0 gele hesjes6
- 3 gele hoedjes, 0 oranje hoedjes, 0 witte hoedjes3
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Verdedigen makkelijker maken
- Veld (en lijn van verdediger) smaller maken
Verdedigen moeilijker maken
- Veld (en lijn van verdediger) breder maken
Bedoeling van de oefening
Tegenstander dwingen naar een zijkant
Voetbalhandeling - Duel om de bal
Poging doen om de bal te veroveren
Aandachtspunten
- Tussen de bal en het doel zien te komen
- Zet (snel) druk vooruit
