Oefening
1 tegen 1 poortschietspel
- ¼ veld
- 4 - 6 spelers
- O11 & O12
- 15 min
Doelstelling
Uitspelen van één tegen één situatie verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 25 meter
- Breedte: 10 meter
Spelregels
- Verdediger speelt de bal door het oranje poortje naar de aanvaller
- De aanvaller neemt de bal mee het veld in
- De aanvaller kan scoren door de bal door een van de twee gele poortjes te dribbelen
- De verdediger kan scoren door de bal af te pakken en deze te controleren
- Als de bal uit, starten met een nieuwe bal en aansluiten in de andere rij
- 3 voetballen3
- 6 pilonnen6
- 3 oranje hesjes, 3 blauwe hesjes6
- 4 gele hoedjes, 2 oranje hoedjes, 2 witte hoedjes8
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Aanvallen makkelijker maken
- Poortjes breder maken
- Aanvaller laten starten met dribbelen
Aanvallen moeilijker maken
- Poortjes smaller maken
Bedoeling van de oefening
Door middel van dribbelen in kansrijke positie komen
Voetbalhandeling - Dribbelen
Met de bal een afstand overbruggen
Aandachtspunten
- Raak de bal zo vaak dat je hem in looptempo in de goede richting mee kan nemen
- Laat de bal niet wegspringen
- Buig je bovenlichaam iets over de bal heen
