Rinus

1 tegen 1 poortschietspel

  • ¼ veld
  • 4 - 6 spelers
  • O13
  • 15 min

Doel

Verdedigen van één tegen één situatie verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 25 meter
  • Breedte: 10 meter

Spelregels

  • Verdediger speelt de bal door het oranje poortje naar de aanvaller
  • De aanvaller neemt de bal mee het veld in
  • De aanvaller kan scoren door de bal door een van de twee gele poortjes te dribbelen
  • De verdediger kan scoren door de bal af te pakken en deze te controleren
  • Als de bal uit, starten met een nieuwe bal en aansluiten in de andere rij
  • 6 voetballen6
  • 4 pilonnen4
  • 3 blauwe hesjes, 3 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes6
  • 4 gele hoedjes, 2 oranje hoedjes, 0 witte hesjes6
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Verdedigen makkelijker maken

  • Poortjes smaller maken

Verdedigen moeilijker maken

  • Poortjes breder maken
  • Aanvaller laten starten met dribbelen

Bedoeling van deze oefening

  • Tegenstander dwingen naar een zijkant

Voetbalhandeling - Duel om de bal

Wat?

Poging doen om de bal te veroveren

Hoe?

  • Tussen de bal en het doel zien te komen
  • Zet (snel) druk vooruit