Rinus

2 tegen 1+k stroomvorm

  • ¼ veld
  • 8 - 14 spelers
  • O11 & O12
  • 15 min

Doel

Scoren verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 25 meter (per veldje)
  • Breedte: 15 meter (per veldje)

Spelregels

  • De aanvallers starten met de bal vanaf de achterlijn
  • De aanvallers spelen 2 tegen 1 tegen de verdediger en scoren op het grote doel met keeper
  • De verdediger kan scoren op het kleine doeltje
  • Als de bal uit is, sluiten de aanvallers aan bij het andere veldje en wisselen zijn van functie
  • Na verloop van tijd wisselen van verdedigers
  • 6 voetballen6
  • 12 pilonnen12
  • 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
  • 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
  • 8 blauwe hesjes, 4 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van deze oefening

  • Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Voetbalhandeling - Schieten

Wat?

Een doelpoging met de voet kan met wreef, binnenkant, buitenkant, punt of hak

Hoe?

  • Raak de bal met binnenkant voet
  • Meer aan de onderkant, dan gaat de bal omhoog, meer aan de bovenkant, dan blijft de bal laag
  • Standbeen licht gebogen, dicht bij de bal, voet meestal in speelrichting
  • Speelbeen iets naar buiten gedraaid, knie en enkel gebogen