Rinus

Oefening

2 tegen 1 (+1) klein doeltje en lijn

  • ¼ veld
  • 4 - 6 spelers
  • O10
  • 15 min

Doel

Dieptespel in opbouw verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 20 meter
  • Breedte: 10 meter

Spelregels

  • Speler 1 start met de bal en moet de eerste bal spelen naar speler 2, vervolgens 2 tegen 1 uitspelen
  • Aanvallers kunnen scoren op het kleine doeltje
  • Verdedigers kunnen scoren door de bal over de lijn te dribbelen
  • Als de bal uit is indribbelen of inpassen
  • Bij een achter / hoekschop / doelpunt, opnieuw starten
  • 2 voetballen2
  • 8 pilonnen8
  • 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
  • 6 oranje hesjes, 6 blauwe hesjes, 0 gele hesjes12
  • 4 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes, 0 witte hoedjes12
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken

Bedoeling van de oefening

Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Kiezen van het moment en de richting van de passeeractie

Voetbalhandeling - Dribbelen

Met de bal een afstand overbruggen

Aandachtspunten

  • Raak de bal zo vaak dat je hem in looptempo in de goede richting mee kan nemen
  • Laat de bal niet wegspringen
  • Buig je bovenlichaam iets over de bal heen