Oefening
4+K tegen 4 op lang smal veld/as van het veld
- ¼ veld
- 9 - 12 spelers
- O14 & O15
- 15 min
Doelstelling
Creëren van kansen
Afmetingen
- Lengte: 50 meter
- Breedte: 20 meter
Spelregels
- De aanvallers scoren op het kleine doeltje, de verdedigers op het grote doel met keeper
- De aanvallers spelen in een 1-2-1-1 formatie
- De verdedigers spelen in een 2-1-1 formatie
- Als de bal uit gaat, wordt de bal weer ingebracht door de keeper van de aanvallers
- 4 voetballen4
- 6 pilonnen6
- 1 mini doel van 3 bij 1 meter1
- 1 pupillen doel van 5 bij 2 meter1
- 5 oranje hesjes, 4 blauwe hesjes9
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Aanvallen makkelijker maken
- Veld breder en/of langer maken
Aanvallen moeilijker maken
- Veld smaller en/of korter maken
- Spelen met buitenspel, buitenspellijn halverwege het speelveld
Bedoeling van de oefening
Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen
Voetbalhandeling - Dribbelen
Met de bal een afstand overbruggen
Aandachtspunten
- Raak de bal zo vaak dat je hem in looptempo in de goede richting mee kan nemen
- Laat de bal niet wegspringen
- Buig je bovenlichaam iets over de bal heen
