Rinus

Oefening

Dribbelschietspel met pionnen (2 verdedigers)

  • ¼ veld
  • 5 - 10 spelers
  • Passend voetbal
  • 15 min

Doelstelling

Dieptespel in opbouw verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 15/25 meter
  • Breedte: 10/15 meter

Spelregels

  • Drie spelers starten gelijktijdig met dribbelen naar de overzijde
  • De verdediger probeert de bal af te pakken, lukt dat, krijgt hij één punt
  • Als de spelers bij het middelste vak aangekomen zijn, mogen ze scoren (passen-mikken) op één van de pionnen
  • Nadat ze gemikt hebben op de pionnen, halen ze bal op en dribbelen ze via het slootje weer terug
  • Na een bepaalde tijd wordt er doorgewisseld van verdedigers
  • 8 voetballen8
  • 12 pilonnen12
  • 8 oranje hesjes, 2 blauwe hesjes10
  • 7 gele hoedjes7
Hoe ziet deze oefening eruit?
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Aanvallen makkelijker maken

  • Veld breder maken
  • Middelste vak dichter bij de pionnen plaatsen
  • Meer pionnen plaatsen waarop gescoord kan worden

Aanvallen moeilijker maken

  • Veld smaller maken
  • Middelste vak verder van de pionnen plaatsen
  • Minder pionnen plaatsen waarop gescoord kan worden

Bedoeling van de oefening

Door middel van dribbelen in kansrijke positie komen

Voetbalhandeling - Dribbelen

Met de bal een afstand overbruggen

Aandachtspunten

  • Raak de bal zo vaak dat je hem in looptempo in de goede richting mee kan nemen
  • Laat de bal niet wegspringen
  • Buig je bovenlichaam iets over de bal heen