Rinus

2+k tegen 3 op 2 kleine doelen

  • ¼ veld
  • 6 - 6 spelers
  • O16 & O17
  • 15 min

Doel

Verdedigen wanneer de tegenstander kansen creëert verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 25/35 meter
  • Breedte: 15/20 meter

Spelregels

  • Aanvallers scoren in het grote doel met keeper, de verdedigers scoren in de kleine doeltjes
  • Als de bal uit is, starten de aanvallers met indribbelen tussen de twee kleine doeltjes
  • Na verloop van tijd wisselen van verdedigers
  • 8 voetballen8
  • 6 pilonnen6
  • 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
  • 1 senioren doel van 7 bij 2 meter1
  • 3 blauwe hesjes, 3 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes6
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Verdedigen makkelijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Kleine doeltjes verder uit elkaar plaatsen

Verdedigen moeilijker maken

  • Veld breder en/of langer maken
  • Kleine doeltjes dichter bij elkaar plaatsen
  • Als de bal uit is, indribbelen of inpassen door de balbezittende partij

Bedoeling van deze oefening

  • Positioneel goed verdedigen
  • Tegenpartij dwingen tot breedtespel

Voetbalhandeling - Duel om de bal

Wat?

Poging doen om de bal te veroveren

Hoe?

  • Tussen de bal en het doel zien te komen
  • Zet (snel) druk vooruit