Rinus

Oefening

2+k tegen 2+k + 2 neutrale (verdedigen)

  • ¼ veld
  • 8 - 8 spelers
  • O16 & O17
  • 15 min

Doel

Verdedigen wanneer de tegenstander kansen creëert verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 20/30 meter
  • Breedte: 20 meter

Spelregels

  • Beide teams scoren op een groot doel met keeper
  • De twee neutrale spelers horen bij de balbezittende partij
  • Als de bal uit is, start de keeper van de balbezittende partij met de bal
  • Na verloop van tijd, wisselen van neutrale spelers
  • 5 voetballen5
  • 4 pilonnen4
  • 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
  • 5 oranje hesjes, 5 blauwe hesjes, 2 gele hesjes12
  • 4 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes, 0 witte hoedjes12
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Verdedigen makkelijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Neutrale spelers mogen niet scoren
  • Neutrale spelers mogen de bal maximaal twee keer raken

Verdedigen moeilijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van de oefening

Positioneel goed verdedigen

Tegenpartij dwingen tot breedtespel

Voetbalhandeling - Duel om de bal

Poging doen om de bal te veroveren

Aandachtspunten

  • Tussen de bal en het doel zien te komen
  • Zet (snel) druk vooruit