Rinus

Oefening

4 tegen 3 lijnvoetbal

  • ¼ veld
  • 7 - 10 spelers
  • O14 & O15
  • 15 min

Doelstelling

Verdedigen wanneer de tegenstander kansen creëert verbeteren

Afmetingen

  • Lengte: 20 meter
  • Breedte: 30/40 meter

Spelregels

  • Beide teams kunnen scoren door de bal over de achterlijn van de tegenstander te dribbelen en de bal te controleren in het vak
  • Als de bal uit is, indribbelen of inpassen
  • Bij een achterbal of hoekschop in het midden van de eigen doellijn starten van het viertal
  • Na verloop van tijd wisselen team A en B van rol
  • 4 voetballen4
  • 8 pilonnen8
  • 5 oranje hesjes, 5 blauwe hesjes10
  • 8 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes16
Hoe ziet deze oefening eruit?
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Verdedigen makkelijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Deel van de lijn waarover gedribbeld kan worden kleiner maken

Verdedigen moeilijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van de oefening

Zonder overtredingen te maken een doelpunt voorkomen

Druk op de bal en op het juiste moment veroveren

Voetbalhandeling - Duel om de bal

Poging doen om de bal te veroveren

Aandachtspunten

  • Tussen de bal en het doel zien te komen
  • Zet (snel) druk vooruit