Oefening
4 tegen 3, lang smal veld
- ¼ veld
- 7 - 10 spelers
- O18 & O19 & Senioren
- 15 min
Doel
Uitspelen van één tegen één situatie verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 40 meter
- Breedte: 15/18 meter
Spelregels
- Beide teams kunnen scoren door te passen/schieten in een klein doeltje
- Als de bal uit is, inpassen voor het viertal en indribbelen voor het drietal
- Bij achterbal / hoekschop start het viertal bij het eigen doeltje
- Na verloop van tijd wisselen team A en B van rol
- 1 voetbal1
- 4 pilonnen4
- 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
- 6 oranje hesjes, 5 blauwe hesjes, 0 gele hesjes11
- 4 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes, 0 witte hoedjes12
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Aanvallen makkelijker maken
- Veld breder en/of langer maken
Aanvallen moeilijker maken
- Veld smaller en/of korter maken
Bedoeling van de oefening
Door middelen van dribbelen in kansrijke positie komen om te kunnen scoren
Voetbalhandeling - Passeren
Een tegenstander uitspelen
Aandachtspunten
- Kijk voordat je je individuele actie maakt waar de verdediger positie kiest en waar ruimte ligt
- Speel de bal niet te ver voor je uit, houdt de bal onder controle
- Zorg dat je versnelt tijdens en na de passeeractie anders ben je makkelijk te verdedigen
