Oefening
4+k tegen 3 op 1 groot doel en 2 kleine doeltjes
- ¼ veld
- 8 - 8 spelers
- O18 & O19 & Senioren
- 15 min
Doel
Verdedigen van één tegen één situatie verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 40 meter
- Breedte: 25/35 meter
Spelregels
- De aanvallende partij (oranje) kan scoren in twee kleine doeltjes
- De verdedigende partij (blauw) kan scoren op het grote doel met keeper
- Als de bal uit is, wordt er gestart bij de keeper
- 1 voetbal1
- 6 pilonnen6
- 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
- 1 pupillen doel van 5 bij 2 meter1
- 5 oranje hesjes, 3 blauwe hesjes, 0 gele hesjes8
- 4 gele hoedjes, 0 oranje hoedjes, 0 witte hoedjes4
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Aanvallen makkelijker maken
- Veld breder en/of langer maken
Aanvallen moeilijker maken
- Veld smaller en/of korter maken
Bedoeling van de oefening
Tegenstander dwingen naar een zijkant
Voetbalhandeling - Duel om de bal
Poging doen om de bal te veroveren
Aandachtspunten
- Tussen de bal en het doel zien te komen
- Zet (snel) druk vooruit
