Oefening
1 tegen 1 lijnvoetbal
- ¼ veld
- 2 - 8 spelers
- O16 & O17
- 15 min
Doelstelling
Storen en veroveren van de bal verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 20 meter
- Breedte: 10 meter
Spelregels
- Beide teams kunnen scoren door de bal over de lijn van de tegenstander te dribbelen en de bal in het vak te controleren
- Als de bal uit is indribbelen, 3x uit doorwisselen
- Bij een doelpunt, achterbal of uitbal, in het midden van de eigen lijn starten
- Er mag niet verdedigd worden in het eigen verdedigingsvak
- 2 voetballen2
- 8 pilonnen8
- 2 oranje hesjes, 2 blauwe hesjes4
- 10 gele hoedjes10
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Aanvallen moeilijker maken
- Veld smaller en/of korter maken
- Deel van de lijn waarover gedribbeld kan worden kleiner maken
Aanvallen makkelijker maken
- Veld breder en/of langer maken
- Verdedigers starten halverwege het speelveld (meer ruimte en tijd voor de aanvaller)
Bedoeling van de oefening
Zonder overtredingen te maken een doelpunt voorkomen
Druk op de bal houden en op het juiste moment veroveren
Voetbalhandeling - Druk zetten
Voorkomen dat de bal vooruit kan worden gedribbeld of gespeeld
Aandachtspunten
- Niet te snel naar de tegenstander toe, behoedzaam naderen
- Blijf zoveel mogelijk oog in oog met de tegenstander, draai je rug niet naar hem toe
- Probeer tegenstander naar de zijkant te dwingen
