Oefening
Dribbelschietspel met keeper
- ¼ veld
- 6 - 10 spelers
- O6 & O10
- 15 min
Doelstelling
Meerdere doelstellingen
Afmetingen
- Lengte: 15/25 meter
- Breedte: 10/15 meter
Spelregels
- Twee spelers starten gelijktijdig met dribbelen naar de overzijde
- De verdediger probeert de bal af te pakken, lukt dat, krijgt hij één punt
- Als de spelers bij het middelste vak aangekomen zijn, mogen ze scoren (schieten) op het grote pupillendoel
- Nadat ze geschoten hebben op het pupillendoel, halen ze de bal op en dribbelen ze via het slootje weer terug
- Na een bepaalde tijd wordt er doorgewisseld van verdediger
- 8 voetballen8
- 12 pilonnen12
- 1 pupillen doel van 5 bij 2 meter1
- 8 oranje hesjes, 2 blauwe hesjes10
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Aanvallen makkelijker maken
- Veld breder en/of langer maken
- Middelste vak dichter bij het doel plaatsen
Aanvallen moeilijker maken
- Veld smaller maken
- Middelste vak verder van het doel plaatsen
Bedoeling van de oefening
Voetbalhandeling - Schieten
Een doelpoging met de voet kan met wreef, binnenkant, buitenkant, punt of hak
Aandachtspunten
- Raak de bal met binnenkant voet
- Meer aan de onderkant, dan gaat de bal omhoog, meer aan de bovenkant, dan blijft de bal laag
- Standbeen licht gebogen, dicht bij de bal, voet meestal in speelrichting
- Speelbeen iets naar buiten gedraaid, knie en enkel gebogen
