Oefening
Rollen en gooien
- ¼ veld
- 6 - 16 spelers
- O13
- 5 min
Doelstelling
Meerdere doelstellingen
Afmetingen
- Lengte: 10 meter
- Breedte: 20 meter
Spelregels
- Er worden tweetallen gemaakt, die samen een bal hebben
- De bal ligt stil en één speler maakt vanuit een gehurkte positie een koprol over de bal heen
- Vervolgens staat de speler op, draait zich om, en speelt de bal naar zijn of haar medespeler
- Nadat die speler de bal heeft aangenomen, draait de speler zich om en maakt ook een koprol over de bal
- 5 voetballen5
- 4 pilonnen4
- 5 oranje hesjes, 5 blauwe hesjes10
Hoe ziet de oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Moeilijker maken
- De bal in de koprol meenemen en vervolgens gooien naar de medespeler
Bedoeling van de oefening
Voetbalhandeling - Geen voetbalhandeling
Geen voetbalhandeling
