Rinus

Oefening

4 tegen 4 basisvorm

  • ¼ veld
  • 10 - 10 spelers
  • O6 & O10 & G-voetbal
  • 15 min

Doelstelling

Meerdere doelstellingen

Afmetingen

  • Lengte: 40 meter
  • Breedte: 20 meter

Spelregels

  • De spelers van beide teams staan opgesteld bij de doelen. Elk team heeft hesjes met een eigen kleur. De spelbegeleider laat het eerstgenoemde team indribbelen van de achterlijn
  • Er wordt 7,5 minuut gespeeld per helft
  • Uitballen en cornerballen worden via de grond ingetrapt
  • Bij een doelpunt of een achterbal kan de bal door een verdediger van het betreffende doel worden ingedribbeld vanaf de achterlijn
  • Hoekschoppen worden genomen vanaf het hoekpunt
  • De spelbegeleider dient het spel conform de regels te begeleiden en de spelers coachmomenten aan te bieden. Verder houdt hij/zij de score bij en noteert de punten.
  • Bij winst 10 punten, bij gelijkspel 5 punten en bij verlies 0 punten. Doelpunten worden daar bij opgeteld.
  • 4 voetballen4
  • 4 pilonnen4
  • 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
  • 5 oranje hesjes, 5 blauwe hesjes10
  • 6 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes14
Hoe ziet deze oefening eruit?
Hoe ziet deze oefening eruit?

      Bedoeling van de oefening

      Voetbalhandeling - Passen

      De bal verplaatsen naar een medespeler

      Aandachtspunten

      • Kies goed positie ten opzichte van de bal
      • Standbeen licht gebogen
      • Voet wijst meestal in de speelrichting