Zelfgemaakte Oefening
3 tegen 1 + verdediger in de rug
- ¼ veld
- 6 - 6 spelers
- O11
- 15 min
Doelstelling
Verdedigen van dieptespel verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 25 meter
- Breedte: 15 meter
Spelregels
- De aanvallers scoren op een groot doel met keeper, de verdedigers scoren op een klein doeltje
- De aanvaller start met dribbelen vanaf de kleine doeltjes
- Op het moment dat de aanvaller start met dribbelen, mag de verdediger in de rug druk gaan zetten
- Als de bal uit is of als er is gescoord, start de aanvaller weer met indribbelen
- 4 voetballen4
- 4 pilonnen4
- 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
- 1 pupillen doel van 5 bij 2 meter1
- 3 oranje hesjes, 3 blauwe hesjes6
- 4 gele hoedjes4
Makkelijker of moeilijker maken
Aanvallen makkelijker maken
- Het veld breder en/of langer maken
- Verdediger dichter bij de aanvaller laten starten
MDL__TXT_OBJECTIVE_HARDER_ATTACK
- Het veld smaller en/of korter maken
- Verdediger verder van de aanvaller laten starten
