Oefening
Duiken op de bal
- ¼ veld
- 6 - 12 spelers
- O11 & O12
- 5 min
Doelstelling
Meerdere doelstellingen
Afmetingen
- Lengte: 15 meter
- Breedte: 10 meter
Spelregels
- Er worden tweetallen gemaakt die één bal hebben
- De tweetallen gaan achter elkaar staan
- De voorste speler staat met zijn of haar benen wijd en de achterste speler heeft de bal aan zijn of haar voeten
- De achterste speler passt de bal door het poortje van de voorste speler heen, deze speler mag niet achterom kijken
- Op dat moment probeert de speler de bal op te vangen door erop te duiken
- 4 voetballen4
- 4 oranje hesjes, 4 blauwe hesjes8
- 4 gele hoedjes4
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Moeilijker maken
- De bal mag ook via de linker- of rechterzijde naast de speler worden gespeeld
Makkelijker maken
- De bal met de hand rollen, in plaats van passen met de voet
Bedoeling van de oefening
Voetbalhandeling - Geen voetbalhandeling
Geen voetbalhandeling
