Rinus

Oefening

Tik rugby

  • ¼ veld
  • 8 - 14 spelers
  • O11 & O12
  • 5 min

Doelstelling

Meerdere doelstellingen

Voetbal echt

Een voetbalechte vorm is een zinvolle vereenvoudiging van het voetballen. Er is sprake van aanvallen en verdedigen voor beide teams. En er wordt gespeeld om het spel te winnen.

Lees hier meer over voetbalecht trainen

Veelzijdig bewegen

Dit betekent in hoeverre deze oefening bijdraagt aan het veelzijdig laten bewegen van spelers. Denk daarbij o.a. aan rennen, balanceren, vallen, springen, landen en stoeien.
Op deze pagina lees je meer informatie

Afmetingen

  • Lengte: 25 meter
  • Breedte: 15 meter
  • Eindvak: 3 meter

Spelregels

  • Teams scoren een punt door met de bal in het eindvak van de tegenpartij te rennen
  • Spelers kunnen de bal verplaatsen door te rennen met de bal, of door de bal over te gooien
  • De tegenstander mag de bal onderscheppen als deze wordt overgegooid
  • Op het moment dat de bal op de grond valt is deze voor de tegenstander
  • De tegenstander mag de speler die de bal heeft tikken
  • Op het moment dat een speler getikt wordt, is de bal voor de tegenstander
  • 1 voetbal1
  • 8 pilonnen8
  • 5 oranje hesjes, 5 blauwe hesjes10
  • 2 gele hoedjes2
Hoe ziet deze oefening eruit?
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Moeilijker maken

  • Veld smaller en/of korter maken
  • Alleen achterwaarts overgooien

Makkelijker maken

  • Veld breder en/of langer maken

Bedoeling van de oefening

Voetbalhandeling - Geen voetbalhandeling

Geen voetbalhandeling