Oefening
Dribbelen in vak met kleine doeltjes 1 verdediger
- ¼ veld
- 4 - 10 spelers
- O8 & O9
- 15 min
Doelstelling
Uitspelen van één tegen één situatie verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 20/25 meter
- Breedte: 15/20 meter
Spelregels
- Alle spelers starten met een bal en dribbelen door het vak heen
- De verdediger probeert de ballen van de andere spelers af te pakken of weg te tikken
- De verdediger telt hoeveel ballen hij afgepakt of weggetikt heeft
- Na een bepaalde tijd wordt er doorgewisseld van verdediger
- De spelers met de bal kunnen punten scoren door, door de poortjes te dribbelen, waarbij ze niet twee keer achter elkaar door hetzelfde poortje mogen dribbelen
- 8 voetballen8
- 4 pilonnen4
- 8 oranje hesjes, 1 blauw hesje9
- 10 gele hoedjes, 4 oranje hoedjes14
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Moeilijker maken
- Veld smaller en/of korter maken
- Poortjes smaller maken
Makkelijker maken
- Veld breder en/of langer maken
- Poortjes breder maken
Bedoeling van de oefening
Door middel van dribbelen in kansrijke positie komen
Voetbalhandeling - Dribbelen
Met de bal een afstand overbruggen
Aandachtspunten
- Raak de bal zo vaak dat je hem in looptempo in de goede richting mee kan nemen
- Laat de bal niet wegspringen
- Buig je bovenlichaam iets over de bal heen
