Oefening
Vrije voorzet 4+k tegen 3+k grote doelen
- ¼ veld
- 9 - 10 spelers
- O11 & O12
- 15 min
Doelstelling
Dieptespel in opbouw verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 32 meter
- Breedte: 40/45 meter
Spelregels
- Beide teams kunnen scoren op een groot doel met keeper
- Als de bal uit is aan de zijkanten starten bij keeper
- Hoekschoppen worden wel genomen
- In eerste instantie zonder buitenspel
- 4 voetballen4
- 8 pilonnen8
- 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
- 5 oranje hesjes, 4 blauwe hesjes9
- 6 gele hoedjes6
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Aanvallen makkelijker maken
- Vrije zone zijkant breder maken
Aanvallen moeilijker maken
- Vrije zone zijkant smaller maken
- Na aanname in de vrije ruimte, mag de verdediger druk zetten in de vrije zone
- Spelen met buitenspel, buitenspellijn halverwege het speelveld (vanaf O13)
Bedoeling van de oefening
Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen
Voetbalhandeling - Dribbelen
Met de bal een afstand overbruggen
Aandachtspunten
- Raak de bal zo vaak dat je hem in looptempo in de goede richting mee kan nemen
- Laat de bal niet wegspringen
- Buig je bovenlichaam iets over de bal heen
