Oefening
5+K tegen 4 met 2 kleine doelen
- ¼ veld
- 10 - 14 spelers
- O14 & O15
- 15 min
Doelstelling
Dieptespel in opbouw verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 40/50 meter
- Breedte: 30/40 meter
Spelregels
- De aanvallende partij speelt in een 1-4-1 formatie
- De verdedigende partij speelt in een 1-3 formatie
- De aanvallende partij kan scoren in een van de twee kleine doeltjes, de verdedigers scoren in het grote doel met keeper
- Wanneer de bal uit is, indribbelen
- 4 voetballen4
- 6 pilonnen6
- 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
- 1 pupillen doel van 5 bij 2 meter1
- 6 oranje hesjes, 4 blauwe hesjes10
- 4 gele hoedjes4
![Hoe ziet deze oefening eruit?](https://cdn-rinusha-prod-001.azureedge.net/images/landscape/_1920x1080_crop_center-center_82_line/Thumbnail-Rinus-videos.jpg 1920w, https://cdn-rinusha-prod-001.azureedge.net/images/landscape/_1366x768_crop_center-center_82_line/Thumbnail-Rinus-videos.jpg 1366w, https://cdn-rinusha-prod-001.azureedge.net/images/landscape/_1024x576_crop_center-center_82_line/Thumbnail-Rinus-videos.jpg 1024w, https://cdn-rinusha-prod-001.azureedge.net/images/landscape/_640x360_crop_center-center_82_line/Thumbnail-Rinus-videos.jpg 640w, https://cdn-rinusha-prod-001.azureedge.net/images/landscape/_320x180_crop_center-center_82_line/Thumbnail-Rinus-videos.jpg 320w)
Makkelijker of moeilijker maken
Aanvallen makkelijker maken
- Veld breder en/of langer maken
- De kleine doeltjes verder uit elkaar plaatsen (meer naar buiten)
Aanvallen moeilijker maken
- Het veld smaller en/of korter maken
- De kleine doeltjes dichter bij elkaar plaatsen (meer naar het midden)
Bedoeling van de oefening
Door middelen van dribbelen in kansrijke positie komen om te kunnen scoren
Voetbalhandeling - Bal aannemen / meenemen
De bal aan- of meenemen om verder te kunnen voetballen
Aandachtspunten
- Draai de voet naar buiten
- Houd de voet ontspannen
- Zorg dat de bal dichtbij je blijft