Oefening
7 tegen 7 partijspel in 1-1-2-3 tegen 1-3-2-1
- ½ veld
- 14 - 14 spelers
- O13
- 15 min
Doelstelling
Voorkomen van doelpunten verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 55 meter
- Breedte: 45 meter
Spelregels
- De aanvallende partij speelt in een 1-1-2-3 formatie
- De verdedigende partij speelt in een 1-3-2-1 formatie
- Beide ploegen kunnen scoren op een groot doel met keeper
- Wedstrijdechte spelregels hanteren
- 4 voetballen4
- 6 pilonnen6
- 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
- 7 oranje hesjes, 7 blauwe hesjes14
- 4 gele hoedjes4
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Verdedigen makkelijker maken
- Veld smaller en/of korter maken
- Spelen met buitenspel, buitenspellijn halverwege het speelveld
Verdedigen moeilijker maken
- Veld breder en/of langer maken
Bedoeling van de oefening
Zonder overtredingen te maken een doelpunt voorkomen
Druk op de bal houden en op het juiste moment veroveren
Voetbalhandeling - Koppen
De bal verdedigend koppen
Aandachtspunten
- Let goed op de bal en probeer de bal naar een medespeler te koppen
- Raak de bal op je voorhoofd en niet bovenop je hoofd
- Blijf altijd naar de bal kijken dus doe je ogen niet dicht
- De KNVB adviseert om jeugdspelers met lichte ballen te laten koppen
