Oefening
1 tegen 1 poortschietspel
- ¼ veld
- 4 - 6 spelers
- Passend voetbal
- 15 min
Doelstelling
Verdedigen van één tegen één situatie verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 25 meter
- Breedte: 10 meter
Spelregels
- Verdediger speelt de bal door het oranje poortje naar de aanvaller
- De aanvaller neemt de bal mee het veld in
- De aanvaller kan scoren door de bal door een van de twee gele poortjes te dribbelen
- De verdediger kan scoren door de bal af te pakken en deze te controleren
- Als de bal uit, starten met een nieuwe bal en aansluiten in de andere rij
- 3 voetballen3
- 6 pilonnen6
- 3 oranje hesjes, 3 blauwe hesjes6
- 4 gele hoedjes, 2 oranje hoedjes, 2 witte hoedjes8
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Verdedigen makkelijker maken
- Poortjes smaller maken
Verdedigen moeilijker maken
- Poortjes breder maken
- Aanvaller laten starten met dribbelen
Bedoeling van de oefening
Tegenstander dwingen naar een zijkant
Voetbalhandeling - Duel om de bal
Poging doen om de bal te veroveren
Aandachtspunten
- Tussen de bal en het doel zien te komen
- Zet (snel) druk vooruit
