Oefening
5 tegen 3 positiespel met kleine doeltjes
- ¼ veld
- 8 - 8 spelers
- O14 & O15
- 15 min
Doelstelling
Verdedigen van dieptespel verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 20/25 meter
- Breedte: 20/25 meter
Spelregels
- Als de aanvallers de bal 10x hebben rondgespeeld kunnen zij scoren op een van de twee kleine doeltjes
- Als de verdedigers de bal veroveren kunnen zij direct scoren op een van de twee kleine doeltjes
- Bij 2 punten voor de verdedigers, wisselen van verdedigers
- 4 voetballen4
- 4 pilonnen4
- 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
- 5 oranje hesjes, 3 blauwe hesjes8
- 2 gele hoedjes2
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Verdedigen makkelijker maken
- Veld smaller en/of korter maken
- De aanvallers mogen bij 12x rondspelen scoren
Verdedigen moeilijker maken
- Veld breder en/of langer maken
- De aanvallers mogen bij 8x rondspelen scoren
- Twee verdedigers in plaats van drie verdedigers
Bedoeling van de oefening
Goede organisatie (veldbezetting)
Juiste moment herkennen om aanval op de bal te doen
Actief verdedigen
Voetbalhandeling - Druk zetten
Voorkomen dat de bal vooruit kan worden gedribbeld of gespeeld
Aandachtspunten
- Niet te snel naar de tegenstander toe, behoedzaam naderen
- Blijf zoveel mogelijk oog in oog met de tegenstander, draai je rug niet naar hem toe
- Probeer tegenstander naar de zijkant te dwingen
