Oefening
Dribbelschietspel met 1 groot doel (2 aanvallers + 1 verdediger + 1 keeper)
- ¼ veld
- 6 - 10 spelers
- O10
- 15 min
Doelstelling
Positiespel in opbouw verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 15/25 meter
- Breedte: 10/15 meter
Spelregels
- Twee spelers starten gelijktijdig met dribbelen naar de overzijde
- De verdediger probeert de bal af te pakken, lukt dat, krijgt hij één punt
- Als de spelers bij het middelste vak aangekomen zijn, mogen ze scoren (schieten) op het grote pupillendoel
- Nadat ze geschoten hebben op het pupillendoel, halen ze de bal op en dribbelen ze via het slootje weer terug
- Na een bepaalde tijd wordt er doorgewisseld van verdediger
- 8 voetballen8
- 12 pilonnen12
- 1 pupillen doel van 5 bij 2 meter1
- 8 oranje hesjes, 2 blauwe hesjes10
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Aanvallen makkelijker maken
- Veld breder en/of langer maken
- Middelste vak dichter bij het doel plaatsen
Aanvallen moeilijker maken
- Veld smaller maken
- Middelste vak verder van het doel plaatsen
Bedoeling van de oefening
Door middel van dribbelen in kansrijke positie komen
Voetbalhandeling - Dribbelen
Met de bal een afstand overbruggen
Aandachtspunten
- Raak de bal zo vaak dat je hem in looptempo in de goede richting mee kan nemen
- Laat de bal niet wegspringen
- Buig je bovenlichaam iets over de bal heen
