Oefening
3+K tegen 3+K met 2 grote doelen
- ¼ veld
- 8 - 14 spelers
- O16 & O17
- 15 min
Doelstelling
Storen en veroveren van de bal verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 25 meter
- Breedte: 40 meter
Spelregels
- Beide teams kunnen scoren in een groot doel met keeper
- Beide teams spelen in een 1-2-1 formatie
- Wanneer de bal uit gaat speelde de trainer een nieuwe bal het veld in
- Wanneer er wordt gescoord verlaat het verliezende team het veld en komt er een nieuw team in, welke start met balbezit
- Als er na 90 seconde niet is gescoord, wisselen beide teams (of het team wat er het langste in staat)
- Welk team scoort de meeste punten?
- 4 voetballen4
- 4 pilonnen4
- 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
- 7 oranje hesjes, 7 blauwe hesjes14
- 4 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes12
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Verdedigen makkelijker maken
- Veld smaller en/of korter maken
Verdedigen moeilijker maken
- Veld breder en/of langer maken
Bedoeling van de oefening
Zonder overtredingen te maken een doelpunt voorkomen
Druk op de bal houden en op het juiste moment veroveren
Voetbalhandeling - Bijsluiten
Ruimte tussen verdediging en aanval kleiner maken tijdens het aanvallen
Aandachtspunten
- Beweeg mee in de richting van de bal
- Kies zo positie dat je aanspeelbaar bent
