Oefening
4 tegen 3 op kleine doelen zijkant
- ¼ veld
- 7 - 7 spelers
- O16 & O17
- 15 min
Doelstelling
Verdedigen van dieptespel verbeteren
Afmetingen
- Lengte: 40 meter
- Breedte: 30 meter
Spelregels
- De aanvallende partij speelt in een 2-1-1 formatie
- De verdedigende partij speelt in een 1-1-1 formatie
- Beide teams kunnen scoren op een klein doeltje
- 6 voetballen6
- 11 pilonnen11
- 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
- 8 oranje hesjes, 6 blauwe hesjes14
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Aanvallen moeilijker maken
- Veld smaller en/of korter maken
- Scoren binnen een tijdslimiet
Aanvallen makkelijker maken
- Veld breder en/of langer maken
Bedoeling van de oefening
Zonder overtredingen te maken een doelpunt voorkomen
Druk op de bal houden en op het juiste moment veroveren
Voetbalhandeling - Druk zetten
Voorkomen dat de bal vooruit kan worden gedribbeld of gespeeld
Aandachtspunten
- Niet te snel naar de tegenstander toe, behoedzaam naderen
- Blijf zoveel mogelijk oog in oog met de tegenstander, draai je rug niet naar hem toe
- Probeer tegenstander naar de zijkant te dwingen
