Rinus

Oefening

Slangentikkertje

  • ¼ veld
  • 8 - 14 spelers
  • O10
  • 5 min

Doelstelling

Meerdere doelstellingen

Voetbal echt

Een voetbalechte vorm is een zinvolle vereenvoudiging van het voetballen. Er is sprake van aanvallen en verdedigen voor beide teams. En er wordt gespeeld om het spel te winnen.

Lees hier meer over voetbalecht trainen

Veelzijdig bewegen

Dit betekent in hoeverre deze oefening bijdraagt aan het veelzijdig laten bewegen van spelers. Denk daarbij o.a. aan rennen, balanceren, vallen, springen, landen en stoeien.
Op deze pagina lees je meer informatie

Afmetingen

  • Lengte: 15 meter
  • Breedte: 15 meter

Spelregels

  • Er worden twee teams gemaakt van minimaal vier spelers
  • De spelers gaan in een slangetje staan en houden elkaar vast bij de schouders
  • Één van de spelers gaat tegenover de slagn van de tegenpartij staan
  • Op het signaal van de voetbalcoach gaat die speler proberen de achterste speler van de slang van de tegenpartij te tikken
  • De spelers in de slang moeten elkaar ten alle tijden vasthouden, als ze loslaten is het een punt voor de tegenpartij
  • Er moet binnen acht seconden getikt worden om een punt te scoren
  • Hierna wordt er doorgedraaid; de tikker komt achteraan in de slang van het eigen team en de voorste speler wordt de nieuwe tikker
  • Let erop dat de slangen ver genoeg van elkaar staan, zodat ze niet tegen elkaar botsen
  • 4 pilonnen4
  • 6 oranje hesjes, 6 blauwe hesjes12
Hoe ziet deze oefening eruit?
Hoe ziet deze oefening eruit?

Makkelijker of moeilijker maken

Moeilijker maken

  • Tijdslimiet langer maken (bijvoorbeeld tien seconden)

Makkelijker maken

  • Tijdslimiet korter maken (bijvoorbeeld zes seconden)

Bedoeling van de oefening

Voetbalhandeling - Geen voetbalhandeling

Geen voetbalhandeling