Oefening
Kleuren strijd
- ¼ veld
- 4 - 12 spelers
- O14 & O15
- 5 min
Doelstelling
Meerdere doelstellingen
Afmetingen
- Lengte: 20 meter
- Breedte: 20 meter
Spelregels
- Er worden rijtjes met spelers tegenover elkaar gemaakt
- Op het teken van de trainer springt de voorste speler van elk rijtje over de pion voor hem of haar heen
- Op het moment dat de spelers landen, roept de trainer een kleur
- De spelers moeten vervolgens zo snel mogelijk naar de pion van de kleur toe rennen
- De speler die als eerste bij de pion is, wint
- 2 pilonnen2
- 4 oranje hesjes, 4 blauwe hesjes8
- 1 geel hoedje, 1 oranje hoedje2
Hoe ziet deze oefening eruit?
Makkelijker of moeilijker maken
Moeilijker maken
- Kleuren omwisselen: Als de trainer 'geel' roept, moeten de spelers naar oranje en andersom
- Alle spelers dribbelen met een bal, één speler bepaalt de kleur door naar die kleur toe te dribbelen
Makkelijker maken
- Afstanden korter maken
Bedoeling van de oefening
Voetbalhandeling - Geen voetbalhandeling
Geen voetbalhandeling
