Rinus

Doelstelling

Positiespel in opbouw verbeteren

Voorbereiding

Noteer de afmetingen van de veldjes van elke vorm en maak een schets van de verdeling ervan over het veld.

Dit heb je nodig

  • 4 voetballen4
  • 4 pilonnen4
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
  • 6 oranje hesjes, 6 blauwe hesjes12
  • 8 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes16
Kat- en muis spel

Opstartvorm - 5 min

Kat- en muis spel

  • 15 meter
  • 10 meter
  • Alle spelers doen een hesje in de achterzijde van de broek
  • De spelers proberen bij elkaar de hesjes uit de broek te trekken en scoren een punt als dit is gelukt
  • Wanneer een hesje is afgepakt wordt deze direct terug gegeven en mag de speler weer verder spelen
  • De hesjes mogen niet met de handen verdedigd worden
  • 4 pilonnen4
  • 6 oranje hesjes6
  • 4 gele hoedjes4
Bekijk details
2 tegen 1 met 3 doeltjes

Oefening 1 - 10 min

2 tegen 1 met 3 doeltjes

  • 20 meter
  • 10 meter
  • De aanvallers kunnen scoren door te passen in het kleine doeltje
  • De verdediger kan scoren op 2 kleine doeltjes
  • Bij een doelpunt, hoekschop of achterbal starten de aanvallers tussen de twee kleine doeltjes
  • Als de bal uit is indribbelen, tweetal inpassen
  • Na bepaalde tijd wisselen van rol
  • 4 voetballen4
  • 4 pilonnen4
  • 3 mini doelen van 3 bij 1 meter3
  • 4 oranje hesjes, 3 blauwe hesjes7
  • 2 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes10
Bekijk details
3 tegen 1 positiespel

Oefening 2 - 15 min

3 tegen 1 positiespel

  • 10/12 meter
  • 7/10 meter
  • Als het drietal de bal 10x heeft rondgespeeld heeft het 1 punt
  • Als de verdediger de bal verovert en onder controle heeft of als het drietal de bal uitschiet krijgt de verdediger 1 punt
  • Bij 3 punten voor de verdediger komt er een andere verdediger
  • 4 voetballen4
  • 4 pilonnen4
  • 3 oranje hesjes, 2 blauwe hesjes5
  • undefined4 oranje hoedjes4
Bekijk details
4+k tegen 3+k grote doelen

Oefening 3 - 15 min

4+k tegen 3+k grote doelen

  • 30/35 meter
  • 40 meter
  • Beide teams kunnen scoren op een groot doel met keeper
  • Als de bal uit is, inpassen voor het viertal en indribbelen voor het drietal
  • Bij achterbal / hoekschop starten bij keeper viertal
  • Na verloop van tijd wisselen de teams van functie
  • 4 voetballen4
  • 4 pilonnen4
  • 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
  • 6 oranje hesjes, 6 blauwe hesjes12
  • 8 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes16
Bekijk details
5 tegen 5

Oefening 4 - 15 min

5 tegen 5

  • 30/35 meter
  • 40 meter
  • Gewone spelregels (wedstrijdecht)
  • Controleren of het geleerde wordt begrepen en toegepast in een partijvorm
  • Is de doelstelling bereikt?
  • Om de relatie te zien tussen de oplossingen/mogelijkheden die zijn aangereikt in de voorgaande oefenvormen en de partijvorm (wedstrijd)
  • 4 voetballen4
  • 4 pilonnen4
  • 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
  • 5 oranje hesjes, 5 blauwe hesjes10
  • 6 gele hoedjes6
Bekijk details