Rinus
Training
Het creëren en benutten van kansen (9)
- ¼ veld
- 7 - 7 spelers
- O18 & O19 & Senioren
- 45 min
Doelstelling
Creëren van kansen
Voorbereiding
Noteer de afmetingen van de veldjes van elke vorm en maak een schets van de verdeling ervan over het veld.
Dit heb je nodig
- 4 voetballen4
- 4 pilonnen4
- 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
- 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
- 6 oranje hesjes, 6 blauwe hesjes, 1 geel hesje13
- 4 gele hoedjes, 6 oranje hoedjes10
Oefening 1 - 15 min
2+k tegen 2+k +1 neutrale op 2 grote doelen
- 20 meter
- 30 meter
- Beide teams kunnen scoren op een groot doel met keeper
- De neutrale speler hoort bij het team in balbezit
- Als de bal uit is, start de keeper van de balbezittende partij
- Neutrale speler doordraaien
- 4 voetballen4
- 4 pilonnen4
- 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
- 6 oranje hesjes, 6 blauwe hesjes, 1 geel hesje13
- 2 gele hoedjes2
Oefening 2 - 15 min
3 tegen 2+k zijkanten met 1 groot doel
- 30 meter
- 15 meter
- Aanvallers kunnen scoren in het grote doel met keeper
- Verdedigers moeten de bal onderscheppen en scoren een punt door de bal uit het veld te dribbelen
- De middelste speler van de aanvallers begint met de bal en speelt de bal naar een zijkant
- Aan de zijkant speelt de aanvaller 1 tegen 1 met de verdediger, er volgt een voorzet waarbij de twee andere aanvallers positie kiezen voor het doel
- Als de verdedigers de bal wegwerken draaien de aanvallers door en speelt een nieuwe aanvaller de bal in naar de andere zijkant
- Als de verdedigers de bal drie keer hebben onderschept, wisselen de verdedigers door
- 3 voetballen3
- 4 pilonnen4
- 1 pupillen doel van 5 bij 2 meter1
- 3 oranje hesjes, 4 blauwe hesjes7
- undefined6 oranje hoedjes6
Oefening 3 - 15 min
3 tegen 3 met 2 kleine doeltjes
- 30/40 meter
- 20 meter
- Beide teams kunnen scoren op een klein doel
- Als de bal uit is, indribbelen
- Bij een achterbal of hoekschop, indribbelen
- 4 voetballen4
- 4 pilonnen4
- 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
- 3 oranje hesjes, 3 blauwe hesjes6
- 4 gele hoedjes4
