Rinus
Training
Het creëren van kansen
- ¼ veld
- 5 - 10 spelers
- O14 & O15
- 45 min
Doelstelling
Creëren van kansen
Voorbereiding
Noteer de afmetingen van de veldjes van elke vorm en maak een schets van de verdeling ervan over het veld.
Dit heb je nodig
- 4 voetballen4
- 6 pilonnen6
- 1 mini doel van 3 bij 1 meter1
- 1 pupillen doel van 5 bij 2 meter1
- 1 senioren doel van 7 bij 2 meter1
- 5 oranje hesjes, 6 blauwe hesjes11
- 4 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes12
Oefening 1 - 15 min
2+k tegen 2 op 1 groot en 1 klein doel
- 20/30 meter
- 15/18 meter
- De aanvallers scoren in het grote doel met keeper, de verdedigers scoren in een klein doeltje
- Als de bal uit is, indribbelen
- Bij een hoekschop of achterbal hervat de keeper het spel, of dribbelt de aanvaller een nieuwe bal in
- Na verloop van tijd wisselen van verdedigers
- 3 voetballen3
- 6 pilonnen6
- 1 mini doel van 3 bij 1 meter1
- 1 senioren doel van 7 bij 2 meter1
- 4 oranje hesjes, 5 blauwe hesjes9
- undefined8 oranje hoedjes8
Oefening 2 - 15 min
4 tegen 3+k groot doel en klein doel
- 40 meter
- 20 meter
- De aanvallers scoren op een groot doel met keeper, de verdedigers scoren op een klein doeltje
- Wanneer de bal uit is, indribbelen
- Bij achterbal/hoekschop mogen de aanvallers een nieuwe bal indribbelen vanaf het kleine doeltje
- Na verloop van tijd wisselen de teams van functie
- 3 voetballen3
- 6 pilonnen6
- 1 mini doel van 3 bij 1 meter1
- 1 pupillen doel van 5 bij 2 meter1
- 5 oranje hesjes, 5 blauwe hesjes10
- undefined8 oranje hoedjes8
Oefening 3 - 15 min
5 tegen 5+K op 1 groot doel en 1 klein doel
- 40/50 meter
- 30/40 meter
- De aanvallende partij speelt in een 2-3 formatie
- De verdedigende partij speelt in een 1-4-1 formatie
- De aanvallers scoren op het grote doel met keeper, de verdedigers kunnen op het kleine doeltje scoren
- Als de bal uit is, indribbelen
- Bij een hoekschop of achterbal start de 6 of 8 van de aanvallende partij
- 4 voetballen4
- 6 pilonnen6
- 1 mini doel van 3 bij 1 meter1
- 1 pupillen doel van 5 bij 2 meter1
- 5 oranje hesjes, 6 blauwe hesjes11
- 4 gele hoedjes4
