Rinus

Beschrijving

Deze series is speciaal samengesteld voor beginnende trainers en die spelers begeleiden jonger dan 11 jaar. De oefeningen zijn gericht op 'leren samen doelgericht te handelen'.

Week 1 - Aanvallen

Het benutten van kansen (scoren) (9)

  • ¼ veld
  • 4 - 4 spelers
  • O10
  1. Amerikaantje
  2. Pion dribbelspel
  3. Dribbelschietspel met 2 kleine doeltjes (2 aanvallers + 1 verdediger)
  4. 2+k tegen 1+k met breed veld en grote doelen
  5. 4 tegen 4 met 2 grote doelen
Bekijk details

Week 2 - Aanvallen

Het benutten van kansen (scoren) (10)

  • ¼ veld
  • 5 - 10 spelers
  • O10
  1. Amerikaantje
  2. Dribbelschietspel met 2 kleine doeltjes (2 verdedigers)
  3. 1 tegen 1+k verdedigen op 2 lijnen + scoren
  4. 3+k tegen 2+k grote doelen
  5. 3 tegen 3 met 2 grote doelen
Bekijk details

Week 3 - Verdedigen

Het voorkomen van dieptespel (1)

  • ¼ veld
  • 5 - 10 spelers
  • O10
  1. Steen papier schaar
  2. Dribbelschietspel met pionnen (2 verdedigers)
  3. 2 tegen 1 verdedigen op lijn met aanvaller in de rug
  4. 4 tegen 2 positiespel
  5. 4 tegen 4 met 2 kleine doeltjes
Bekijk details

Week 4 - Verdedigen

Het voorkomen van dieptespel (2)

  • ¼ veld
  • 6 - 10 spelers
  • O10
  1. Steen papier schaar
  2. Startvorm met 2, 3 of 4 tikkers
  3. 3 tegen 2 met 2 doeltjes
  4. 3 tegen 3 met 4 kleine doeltjes
  5. 4+k tegen 4 met groot doel, klein doeltje in 2 vakken
Bekijk details

Week 5 - Aanvallen

Het positiespel in de opbouw (19)

  • ¼ veld
  • 5 - 7 spelers
  • O10
  1. 1 tegen 1 na contactsprong
  2. Lion King met kleine doeltjes
  3. Dribbel pionschietspel met verdedigers - niveau 1
  4. 4 tegen 3, lang smal veld
  5. 4 tegen 4 met 2 kleine doeltjes
Bekijk details

Week 6 - Aanvallen

Het positiespel in de opbouw (20)

  • ¼ veld
  • 6 - 10 spelers
  • O10
  1. 1 tegen 1 na contactsprong
  2. Dribbel pionschietspel met verdedigers - niveau 2
  3. Oversteekspel met pionnen (2 verdedigers)
  4. 4 tegen 3 lijnvoetbal
  5. 4+k tegen 4 met groot doel, klein doeltje in 2 vakken
Bekijk details

Week 7 - Aanvallen

Het juiste moment diep spelen in de opbouw (19)

  • ¼ veld
  • 4 - 4 spelers
  • O10
  1. Krabloop voetbal
  2. Dribbelslalom - Niveau 2
  3. Oversteekspel (1 verdediger)
  4. 3+k tegen 2+k grote doelen
  5. 3+k tegen 3 met groot doel, klein doeltje in 2 vakken
Bekijk details

Week 8 - Aanvallen

Het juiste moment diep spelen in de opbouw (20)

  • ¼ veld
  • 8 - 10 spelers
  • O10
  1. Krabloop voetbal
  2. Dribbelspel Lion King
  3. 2 tegen 1 verdedigen op lijn met aanvaller in de rug
  4. 2 tegen 1 met 4 kleine doeltjes
  5. 4+k tegen 4+k, lang smal veld, grote doelen
Bekijk details