Rinus
Meerweeks Programma
G-voetbal serie 3
- ¼ veld
- 6 - 12 spelers
- Passend voetbal
- 8 weken - 1x p/w
Beschrijving
Deze serie is speciaal samengesteld voor trainers die G-voetballers begeleiden. De oefeningen zijn gericht op 'leren samen doelgericht te handelen'.
Week 1 - Aanvallen
Het uitspelen van de één tegen één situatie (3)
- ¼ veld
- 2 - 4 spelers
- Passend voetbal
- 1 tegen 1 met pionnen
- 1 tegen 1 na richtingsverandering
- 2 tegen 2 met pionnen
- 3 tegen 3 met 2 grote doelen
Week 2 - Aanvallen
Het uitspelen van de één tegen één situatie (4)
- ¼ veld
- 4 - 4 spelers
- Passend voetbal
- Dribbelslalom - Niveau 2
- 1+k tegen 1+k grote doelen
- 2 tegen 2 met 2 grote doelen
- 4 tegen 4 met 2 grote doelen
Week 3 - Aanvallen
Het benutten van kansen (scoren) (3)
- ¼ veld
- 4 - 4 spelers
- Passend voetbal
- Pion dribbelspel
- Dribbelschietspel met 2 kleine doeltjes (2 aanvallers + 1 verdediger)
- 2+k tegen 1+k met breed veld en grote doelen
- 4 tegen 4 met 2 grote doelen
Week 4 - Aanvallen
Het benutten van kansen (scoren) (4)
- ¼ veld
- 4 - 8 spelers
- Passend voetbal
- Dribbel in + vorm
- 3+k tegen 2+k grote doelen
- 2 tegen 1+k in vakken
- 3 tegen 3 met 2 grote doelen
Week 5 - Verdedigen
Het storen van de opbouw en het op het juiste moment de bal veroveren (3)
- ¼ veld
- 6 - 10 spelers
- Passend voetbal
- Dribbel pionschietspel met verdedigers - niveau 1
- 1 tegen 1 na commando
- 1+k tegen 1+k grote doelen
- 3 tegen 3 met pionnen
Week 6 - Verdedigen
Het storen van de opbouw en het op het juiste moment de bal veroveren (4)
- ¼ veld
- 8 - 10 spelers
- Passend voetbal
- Dribbeltikspel
- 1 tegen 1 frontaal
- 2 tegen 2 met kaatsers
- 4 tegen 4 met 4 kleine doeltjes
Week 7 - Aanvallen
Het positiespel in de opbouw (5)
- ¼ veld
- 4 - 10 spelers
- Passend voetbal
- Dribbelschietspel met 1 groot doel (1 aanvallers + 1 verdediger)
- 4 tegen 3, lang smal veld
- 2 tegen 1 na dribbelparcours
- 4 tegen 4 met 4 kleine doeltjes
Week 8 - Aanvallen
Het positiespel in de opbouw (6)
- ¼ veld
- 4 - 6 spelers
- Passend voetbal
- Doelschietspel met keeper
- 4 tegen 3 lijnvoetbal
- 2 tegen 2 met 4 poortjes
- 4 tegen 4 met 2 grote doelen
