Rinus
Meerweeks Programma
G-voetbal serie 6
- ¼ veld
- 8 - 20 spelers
- Passend voetbal
- 8 weken - 1x p/w
Beschrijving
Deze serie is speciaal samengesteld voor trainers die G-voetballers begeleiden. De oefeningen zijn gericht op 'leren samen doelgericht te handelen'.
Week 1 - Aanvallen
Het benutten van kansen (scoren) (5)
- ¼ veld
- 4 - 8 spelers
- Passend voetbal
- Doelschietspel met keeper - niveau 2
- 3+k tegen 2+k lang smal veld grote doelen
- 1+k tegen 1+k grote doelen (2 gelijktijdig)
- 4 tegen 4 met 2 grote doelen
Week 2 - Aanvallen
Het benutten van kansen (scoren) (6)
- ¼ veld
- 4 - 4 spelers
- Passend voetbal
- Dribbel in slalom - Niveau 1
- Doelschietspel hoog/laag
- 4+k tegen 3+k grote doelen
- 4+k tegen 4+K met grote doelen in 2 vakken
Week 3 - Verdedigen
Het voorkomen van dieptespel in de opbouw en het verdedigen van dieptespel (3)
- ¼ veld
- 8 - 10 spelers
- Passend voetbal
- 4 tegen 4 met 2 kleine doeltjes
- Dribbeltikspel
- 2+k tegen 1+k met breed veld en grote doelen
- 2 tegen 1+k verdedigen op lijn met aanvaller in de rug
Week 4 - Verdedigen
Het voorkomen van dieptespel in de opbouw en het verdedigen van de dieptespel (4)
- ¼ veld
- 4 - 20 spelers
- Passend voetbal
- Oversteekspel (1 verdediger)
- 3 tegen 2 met 2 doeltjes
- 3 tegen 3 met 2 kleine doeltjes in 2 vakken
- 4 tegen 4 met 2 grote doelen
Week 5 - Aanvallen
Het positiespel in de opbouw (11)
- ¼ veld
- 6 - 10 spelers
- Passend voetbal
- Startvorm met 2, 3 of 4 tikkers
- Dribbelschietspel met pionnen (1 verdediger)
- 3 tegen 3 met 4 kleine doeltjes
- 2 tegen 2 met 4 poortjes
Week 6 - Aanvallen
Het positiespel in de opbouw (12)
- ¼ veld
- 6 - 8 spelers
- Passend voetbal
- Poortschietspel vaste afstand
- 1 tegen 1 met kaatsers
- 3 tegen 2 met 4 kleine doeltjes
- 3 tegen 3 met 2 grote doelen
Week 7 - Aanvallen
Het juiste moment diep spelen in de opbouw (11)
- ¼ veld
- 4 - 10 spelers
- Passend voetbal
- Startvorm Dribbelen in vak ‘Cars’
- 2 tegen 1 met 4 kleine doeltjes
- 4 tegen 4 met 4 kleine doeltjes
- 2 tegen 1+k verdedigen op lijn met aanvaller in de rug
Week 8 - Aanvallen
Het juiste moment diep spelen in de opbouw (12)
- ¼ veld
- 5 - 7 spelers
- Passend voetbal
- Lion King met kleine doeltjes
- Dribbelschietspel met pionnen (1 verdediger)
- 3 tegen 2 met 2 doeltjes
- 4 tegen 4 met 2 grote doelen
