Rinus

Doel

Scoren verbeteren

Voorbereiding

Noteer de afmetingen van de veldjes van elke vorm en maak een schets van de verdeling ervan over het veld.

Dit heb je nodig

  • 8 voetballen8
  • 12 pilonnen12
  • 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
  • 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
  • 8 blauwe hesjes, 4 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12
  • 6 gele hoedjes, 4 oranje hoedjes, 4 witte hesjes14
35 Tikkertje in kleurenvak

Opstartvorm - 10 min

Kleurvak tikkertje

  • Lengte: 15 meter
  • Breedte: 15 meter
  • Er zijn twee tikkers en de overige spelers hebben een bal, waarmee ze door het vak dribbelen
  • Het vak is opgedeeld in vier vakken, die allemaal een eigen kleur hebben
  • De trainer roept een kleur en in dat vak kunnen de spelers niet getikt worden door de tikkers
  • De tikkers hebben 45 seconden om zoveel mogelijk punten te scoren, daarna wordt er gewisseld
  • 6 voetballen6
  • 4 pilonnen4
  • 2 blauwe hesjes, 0 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes2
  • 4 gele hoedjes, 4 oranje hoedjes, 4 witte hesjes12
Bekijk details
007 Dubbel doelschietspel met 2 kleine doeltjes

Oefening 1 - 10 min

Dubbel doelschietspel met 2 kleine doeltjes

  • Lengte: 15/20 meter
  • Breedte: 12/15 meter
  • Van de lijn tot het doel: 8 - 10 - 12 meter
  • Spelers kunnen scoren door de bal stil te leggen op 8 meter en te mikken op 1 van de 2 kleine doeltjes
  • Lukt dit 2x achter elkaar dan gaan ze naar de volgende lijn (10 meter)
  • Lukt dit 2x achter elkaar dan gaan ze naar de kampioenslijn (12 meter)
  • De speler die als eerste 3x scoort vanaf de kampioenslijn is de winnaar
  • Wordt 2x achter elkaar van een bepaalde lijn gemist dan ga je weer een lijn dichter naar het doel toe
  • Doelpunten tellen alleen wanneer de speler via het ‘slootje’ terugdribbelt naar de beginpositie
  • Spelers om beurten laten keepen – keeper krijgt punten voor elke gestopte bal – wie is de master keeper?
  • 4 voetballen4
  • 10 pilonnen10
  • 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
  • 6 gele hoedjes, 0 oranje hoedjes, 0 witte hesjes6
Bekijk details
024 1k tegen 1k met grote doelen

Oefening 2 - 10 min

1+k tegen 1+k grote doelen

  • Lengte: 30/35 meter
  • Breedte: 10/15 meter
  • Beide teams kunnen scoren op een groot doel
  • Als de bal uit is, indribbelen of inpassen, 3x is doorwisselen
  • Bij een doelpunt, achterbal of hoekschop starten bij je eigen keeper
  • Keeper mag alleen op zijn eigen helft meevoetballen
  • (Eventueel) doorwisselen na elk doelpunt, achterbal of hoekschop
  • 8 voetballen8
  • 12 pilonnen12
  • 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
  • 4 blauwe hesjes, 4 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes8
  • 4 gele hoedjes, 0 oranje hoedjes, 0 witte hesjes4
Bekijk details
326 2 tegen 1k lijndribbel stroomvorm

Oefening 3 - 15 min

2 tegen 1+k stroomvorm

  • Lengte: 25 meter (per veldje)
  • Breedte: 15 meter (per veldje)
  • De aanvallers starten met de bal vanaf de achterlijn
  • De aanvallers spelen 2 tegen 1 tegen de verdediger en scoren op het grote doel met keeper
  • De verdediger kan scoren op het kleine doeltje
  • Als de bal uit is, sluiten de aanvallers aan bij het andere veldje en wisselen zijn van functie
  • Na verloop van tijd wisselen van verdedigers
  • 6 voetballen6
  • 12 pilonnen12
  • 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
  • 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
  • 8 blauwe hesjes, 4 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes12
Bekijk details
113 4v4 op 2 pupillendoelen

Oefening 4 - 15 min

4 tegen 4 met 2 grote doelen

  • Lengte: 30/40 meter
  • Breedte: 20 meter
  • Beide teams kunnen scoren op een pupillendoel
  • Als de bal uit is, indribbelen
  • Bij een achterbal of hoekschop indribbelen
  • 8 voetballen8
  • 6 pilonnen6
  • 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
  • 4 blauwe hesjes, 4 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes8
Bekijk details