Rinus

Doel

Scoren verbeteren

Voorbereiding

Noteer de afmetingen van de veldjes van elke vorm en maak een schets van de verdeling ervan over het veld.

Dit heb je nodig

  • 10 voetballen10
  • 16 pilonnen16
  • 1 mini doel van 3 bij 1 meter1
  • 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
  • 5 blauwe hesjes, 5 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes10
  • 10 gele hoedjes, 0 oranje hoedjes, 0 witte hesjes10
016 1 tegen 1 lijnvoetbal

Oefening 1 - 15 min

1 tegen 1 lijnvoetbal

  • Lengte: 20 meter
  • Breedte: 10 meter
  • Beide teams kunnen scoren door de bal over de lijn van de tegenstander te dribbelen en de bal in het vak te controleren
  • Als de bal uit is indribbelen, 3x uit doorwisselen
  • Bij een doelpunt, achterbal of uitbal, in het midden van de eigen lijn starten
  • Er mag niet verdedigd worden in het eigen verdedigingsvak
  • 4 voetballen4
  • 16 pilonnen16
  • 2 blauwe hesjes, 2 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes4
  • 2 gele hoedjes, 0 oranje hoedjes, 0 witte hesjes2
Bekijk details
196 2 v 1 op klein doeltje

Oefening 2 - 15 min

2 tegen 1 op klein doeltje

  • Lengte: 20 meter
  • Breedte: 10 meter
  • De aanvallers kunnen scoren op het kleine doeltje, als de verdediger kan scoren door de bal buiten het veld te dribbelen
  • De aanvallers krijgen 30 seconde de tijd om te scoren in het kleine doeltje
  • Als dit niet lukt, of als de bal uit gaat, wisselt een aanvaller met de verdediger
  • 10 voetballen10
  • 6 pilonnen6
  • 1 mini doel van 3 bij 1 meter1
  • 1 blauw hesje, 2 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes3
Bekijk details
034 2k tegen 2k grote doelen

Oefening 3 - 15 min

2+k tegen 2+k grote doelen

  • Lengte: 30/35 meter
  • Breedte: 15/18 meter
  • Beide teams kunnen scoren op een groot doel
  • Als de bal uit is, indribbelen of inpassen, 3x uit is doorwisselen
  • Bij een doelpunt, achterbal of hoekschop starten bij je eigen keeper
  • Keeper mag alleen op zijn eigen helft meevoetballen
  • (Eventueel) doorwisselen na elk doelpunt, achterbal of hoekschop
  • 8 voetballen8
  • 4 pilonnen4
  • 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
  • 5 blauwe hesjes, 5 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes10
  • 10 gele hoedjes, 0 oranje hoedjes, 0 witte hesjes10
Bekijk details