Rinus
Training
Het voorkomen van doelpunten (2)
- ¼ veld
- 4 - 8 spelers
- Passend voetbal
- 60 min
Doelstelling
Voorkomen van doelpunten verbeteren
Voorbereiding
Noteer de afmetingen van de veldjes van elke vorm en maak een schets van de verdeling ervan over het veld.
Dit heb je nodig
- 5 voetballen5
- 9 pilonnen9
- 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
- 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
- 5 oranje hesjes, 4 blauwe hesjes9
- 6 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes14
Oefening 1 - 15 min
Doelschietspel met keeper - niveau 1
- 15/20 meters
- 10/12 meters
- 8 - 10 - 12 meters
- Players can score by stopping the ball at the 8 meters line and shoot on goal
- If this succeeds twice in a row, a player will go to the next line (10 meters)
- If this succeeds twice in a row, a player will go to the champions line (12 meters)
- The first player who scores 3 times from the champions line is the winner
- If you miss from a certain line twice in a row, you'll drop down one line
- Goals only count when the player dribbles back to the starting position through the "ditch" on the side
- Rotate with goalkeepers - a goalkeeper scores a points for every stopped ball - who is the master goalkeeper?
- 5 voetballen5
- 9 pilonnen9
- 1 pupillen doel van 5 bij 2 meter1
- 5 oranje hesjes, 1 blauw hesje6
- 6 gele hoedjes6
Oefening 2 - 15 min
1 tegen 1 van de zijkant
- 20 meter
- 10 meter
- De aanvallende speler speelt een schuine pass in de loop van de aanvaller
- De aanvaller neemt de bal vervolgens mee en speelt 1 tegen 1 tegen de verdediger die inkomt van de zijkant
- De aanvaller en verdediger scoren beide op een klein doeltje
- Als de bal uit is, doordraaien van functie
- Punten bijhouden; wie scoort als eerste 5 punten?
- 2 voetballen2
- 4 pilonnen4
- 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
- 3 oranje hesjes, 3 blauwe hesjes6
- 2 gele hoedjes2
Oefening 3 - 15 min
3 tegen 2 met 4 kleine doeltjes
- 20 meter
- 30 meter
- Beide teams kunnen scoren op twee kleine doeltjes
- Als de bal uit is, indribbelen of inpassen voor de aanvallers, indribbelen voor de verdediger. 3x uit is doorwisselen
- Bij een doelpunt, achterbal of hoekschop starten in het midden tussen de twee doeltjes door het drietal
- (Eventueel) doorwisselen na elk doelpunt, achterbal of hoekschop
- Na verloop van tijd wisselen team A en B van rol
- 4 voetballen4
- 4 pilonnen4
- 4 mini doelen van 3 bij 1 meter4
- 5 oranje hesjes, 4 blauwe hesjes9
- 4 gele hoedjes, 8 oranje hoedjes12
Oefening 4 - 15 min
4 tegen 4 met 2 grote doelen
- 30/40 meter
- 20 meter
- Beide teams kunnen scoren op een pupillendoel
- Als de bal uit is, indribbelen
- Bij een achterbal of hoekschop, indribbelen
- 4 voetballen4
- 4 pilonnen4
- 2 pupillen doelen van 5 bij 2 meter2
- 4 oranje hesjes, 4 blauwe hesjes8
- 2 gele hoedjes2
