Rinus

Doel

Creëren van kansen

Voorbereiding

Noteer de afmetingen van de veldjes van elke vorm en maak een schets van de verdeling ervan over het veld.

Dit heb je nodig

  • 10 voetballen10
  • 6 pilonnen6
  • 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
  • 2 senioren doelen van 7 bij 2 meter2
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 1 lichtblauw hesje13
  • 4 gele hoedjes, 3 oranje hoedjes, 0 witte hesjes7
192 A 2 K vs 2 K en 1 neutrale op 2 grote doelen

Oefening 1 - 15 min

2+k tegen 2+k +1 neutrale op 2 grote doelen

  • Lengte: 20 meter
  • Breedte: 30 meter
  • Beide teams kunnen scoren op een groot doel met keeper
  • De neutrale speler hoort bij het team in balbezit
  • Als de bal uit is, start de keeper van de balbezittende partij
  • Neutrale speler doordraaien
  • 10 voetballen10
  • 6 pilonnen6
  • 2 senioren doelen van 7 bij 2 meter2
  • 6 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 1 lichtblauw hesje13
Bekijk details
149 3v2 via de zijkanten op 1 groot doel

Oefening 2 - 15 min

3 tegen 2+k zijkanten met 1 groot doel

  • Lengte: 30 meter
  • Breedte: 15 meter
  • Aanvallers kunnen scoren in het grote doel met keeper
  • Verdedigers moeten de bal onderscheppen en scoren een punt door de bal uit het veld te dribbelen
  • De middelste speler van de aanvallers begint met de bal en speelt de bal naar een zijkant
  • Aan de zijkant speelt de aanvaller 1 tegen 1 met de verdediger, er volgt een voorzet waarbij de twee andere aanvallers positie kiezen voor het doel
  • Als de verdedigers de bal wegwerken draaien de aanvallers door en speelt een nieuwe aanvaller de bal in naar de andere zijkant
  • Als de verdedigers de bal drie keer hebben onderschept, wisselen de verdedigers door
  • 8 voetballen8
  • 4 pilonnen4
  • 1 senioren doel van 7 bij 2 meter1
  • 0 blauwe hesjes, 6 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes6
  • 4 gele hoedjes, 3 oranje hoedjes, 0 witte hesjes7
Bekijk details
107 3v3 op 2 kleine doeltjes

Oefening 3 - 15 min

3 tegen 3 met 2 kleine doeltjes

  • Lengte: 30/40 meter
  • Breedte: 20 meter
  • Beide teams kunnen scoren op een klein doel
  • Als de bal uit is, indribbelen
  • Bij een achterbal of hoekschop indribbele
  • 8 voetballen8
  • 6 pilonnen6
  • 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
  • 3 blauwe hesjes, 3 oranje hesjes, 0 lichtblauwe hesjes6
Bekijk details