Oefening
KickStars: 1 tegen 1 kleurenspel
- ¼ veld
- 4 - 8 spelers
- O6 & O7
- 10 min
Doelstelling
Ontdekken van lichaam en bal en daarmee gericht handelen
Afmetingen
- Lengte: 10 meter
- Breedte: 10 meter
Spelregels
- Maak twee teams die beide achter hun kleine doel in een rij staan
- De eerste spelers in de rij van beide teams staan klaar en spelen tegen elkaar
- De KickStar-leider roept een kleur, bijvoorbeeld "geel" of "oranje"
- De twee spelers die starten rennen vervolgens naar het hoedje met de juiste kleur en tikken het hoedje aan
- De speler die als eerste het hoedje net de juiste kleur heeft aangetikt krijgen een bal ingepast door de KickStars-leider
- De speler die de bal krijgt probeert te scoren op het kleine doel van de tegenstander, de speler die de bal niet heeft probeert de bal af te pakken en daarna te scoren op het andere kleine doel
- Als de bal uit gaat of een doelpunt wordt gescoord, stopt het spel, sluiten de spelers achteraan aan in de rij van hun team en starten twee nieuwe spelers uit de teams
- 4 voetballen4
- 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
- 3 oranje hesjes, 3 blauwe hesjes6
- 3 gele hoedjes, 3 oranje hoedjes6
Makkelijker of moeilijker maken
Makkelijker maken
- Maak het veld groter en/of leg de hoedjes die moeten worden aangetikt dichterbij
Moeilijker maken
- Maak het veld kleiner en/of leg de hoedjes die moeten worden aangetikt verder weg
- Roep niet welk kleur hoedje moet worden aangetikt, maar laat het zien door een hoedje met de kleur in de lucht te steken
- Leg meer gekleurde hoedjes neer en roep twee kleuren voordat de bal ingespeeld wordt
Bedoeling van de oefening
Door middel van dribbelen in kansrijke positie komen
Voetbalhandeling - Dribbelen
Met de bal een afstand overbruggen
Aandachtspunten
- Raak de bal zo vaak dat je hem in looptempo in de goede richting mee kan nemen
- Laat de bal niet wegspringen
- Buig je bovenlichaam iets over de bal heen
