Oefening
KickStars: Kip en kuiken
- ¼ veld
- 4 - 8 spelers
- O6 & O7
- 10 min
Doelstelling
Ontdekken van lichaam en bal en daarmee gericht handelen
Afmetingen
- Geel vak: 12 bij 12 meter
- Tussen het oranje hoedje en witte hoedje: 4 meter
Spelregels
- Maak een team met kuikens (oranje) die starten bij het oranje hoedje
- Maak een team met kippen (blauw) die starten bij het witte hoedje
- Op het startsignaal mag het eerste kuiken beginnen met dribbelen en proberen te scoren op één van de twee kleine doelen
- Tegelijkertijd mag de eerste kip starten om dit te voorkomen, de bal af te pakken van het kuiken en zelf proberen te scoren
- Als er is gescoord of de bal is buiten het gele vak gekomen, dan stopt het spel en start er een nieuwe ronde
- Optioneel: maak er een wedstrijdje van, welk team scoort als eerste 5 punten?
- 3 voetballen3
- 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
- 3 oranje hesjes, 3 blauwe hesjes6
- 7 gele hoedjes, 1 oranje hoedje, 1 wit hoedje9
Makkelijker of moeilijker maken
Makkelijker maken
- Maak de afstand tussen de kuikens en de kippen groter
Moeilijker maken
- Maak de afstand tussen de kuikens en kippen kleiner
Bedoeling van de oefening
Door middel van dribbelen in kansrijke positie komen
Voetbalhandeling - Dribbelen
Met de bal een afstand overbruggen
Aandachtspunten
- Raak de bal zo vaak dat je hem in looptempo in de goede richting mee kan nemen
- Laat de bal niet wegspringen
- Buig je bovenlichaam iets over de bal heen
