Rinus

Oefening

KickStars: Voetbalfeest

  • ¼ veld
  • 4 - 8 spelers
  • O6 & O7
  • 10 min

Doelstelling

Ontdekken van lichaam en bal en daarmee gericht handelen

Voetbal echt

Een voetbalechte vorm is een zinvolle vereenvoudiging van het voetballen. Er is sprake van aanvallen en verdedigen voor beide teams. En er wordt gespeeld om het spel te winnen.

Lees hier meer over voetbalecht trainen

Afmetingen

  • Lengte: 20 meter
  • Breedte: 15 meter

Spelregels

  • Er worden twee teams gemaakt die beide aan een kant bij een klein doel starten
  • Van elk team start er één speler in het veld
  • De KickStars-leider speelt de bal naar de speler van het oranje team, waarna er 1 tegen 1 wordt gespeeld
  • Beide teams kunnen scoren op het kleine doel van de tegenstander
  • Op het moment dat er wordt gescoord of als de bal uit is, komt er van ieder team een extra speler het veld in
  • De KickStars-leider speelt vervolgens weer een bal in naar het oranje team, waarna er 2 tegen 2 wordt gespeeld
  • Hetzelfde gebeurt nogmaals waardoor het 3 tegen 3 wordt
  • Als de ronde afgelopen is, wordt er opnieuw gestart met een 1 tegen 1, nu mag het blauwe team steeds starten met de bal
  • Jij houdt de punten bij, welk team heeft na twee rondes het meeste punten?
  • Na twee rondes nieuwe teams maken en nogmaals spelen
  • 6 voetballen6
  • 2 mini doelen van 3 bij 1 meter2
  • 3 oranje hesjes, 3 blauwe hesjes6
  • 6 gele hoedjes6

Makkelijker of moeilijker maken

Makkelijker maken

  • Het veld breder en/of langer maken

Moeilijker maken

  • Het veld smaller en/of korter maken
  • De spelers mogen zelf met de bal het veld in dribbelen, zodat de KickStars-leider de bal niet meer in speelt

Bedoeling van de oefening

Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Voetbalhandeling - Schieten

Een doelpoging met de voet kan met wreef, binnenkant, buitenkant, punt of hak

Aandachtspunten

  • Raak de bal met binnenkant voet
  • Meer aan de onderkant, dan gaat de bal omhoog, meer aan de bovenkant, dan blijft de bal laag
  • Standbeen licht gebogen, dicht bij de bal, voet meestal in speelrichting
  • Speelbeen iets naar buiten gedraaid, knie en enkel gebogen