Rinus

Oefening

KickStars: 3 tegen 3 partijspel lijnvoetbal

  • ¼ veld
  • 6 - 8 spelers
  • O6 & O7
  • 10 min

Doelstelling

Ontdekken van lichaam en bal en daarmee gericht handelen

Voetbal echt

Een voetbalechte vorm is een zinvolle vereenvoudiging van het voetballen. Er is sprake van aanvallen en verdedigen voor beide teams. En er wordt gespeeld om het spel te winnen.

Lees hier meer over voetbalecht trainen

Afmetingen

  • Lengte: 30 meter
  • Breedte: 15 meter
  • Eindvak: 5 bij 15 meter

Spelregels

  • Er worden twee teams gemaakt die beide een vak op de achterlijn verdedigen
  • Beide teams kunnen scoren door te dribbelen in het vak (oranje hoedjes) van de tegenstander op de achterlijn en daar de bal stil te leggen
  • Als de bal uit is aan de zijkant, mag er worden ingedribbeld met de bal aan de voet
  • Als de bal uit is bij de achterlijn, mag het team die de bal mag innemen starten met dribbelen bij de eigen achterlijn
  • Speel korte partijspellen van bijvoorbeeld 2 minuten en maak daarna weer nieuwe teams
  • Laat bij een oneven aantal spelers, beide teams 1 minuut met een extra speler spelen, zodat er niemand wissel staat
  • 4 voetballen4
  • 3 oranje hesjes, 3 blauwe hesjes6
  • 4 gele hoedjes, 12 oranje hoedjes16

Makkelijker of moeilijker maken

Makkelijker maken

  • Het veld breder en/of langer maken
  • Eindvak groter maken

Moeilijker maken

  • Het veld smaller en/of korter maken
  • Eindvak kleiner maken

Bedoeling van de oefening

Door middel van dribbelen of passen in kansrijke positie komen

Voetbalhandeling - Dribbelen

Met de bal een afstand overbruggen

Aandachtspunten

  • Raak de bal zo vaak dat je hem in looptempo in de goede richting mee kan nemen
  • Laat de bal niet wegspringen
  • Buig je bovenlichaam iets over de bal heen